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Die richtige Matratze
Der Schlaf ist wichtig zum Erhalt unserer Gesundheit, Lebensfreude und zur Regeneration. Ein guter Schlaf lässt
uns aktiv und leistungsfähig sein. Basis für einen erholsamen Schlaf ist die richtige Matratze. Welche Matratze
die "Richtige" für Sie ist, hängt von Ihrem Körper und Liegegefühl ab. Es gibt unterschiedliche Matratzenarten
und Qualitäten. Grundlegend unter-
scheidet man zwischen Federkernmatratzen, Taschen-
federkernmatratzen,
Schaumstoffmatratzen, Latexma-
tratzen oder Naturmatratzen. Richten Sie sich bei Ihrer Auswahl nach Ihren eigenen Erfahrungen.
Wenn Sie auf einer bestimmten Matratze immer sehr gut schlafen und auf einer anderen Matratzenart eher nicht,
dann haben Sie den allerbesten Anhaltspunkt! |
